Fit en in conditie
Inleiding
Fitness onder deskundige begeleiding
FysiFit Ommen is onderdeel van het Fysiotherapie De Carrousel en is al meer dan tien jaar een begrip op het gebied van medische fitness. Zowel mensen met een beperking alsook mensen die zonder medische indicatie onder vaste deskundige begeleiding willen sporten kunnen in de praktijk aan het Carrouselplein terecht. Na een intake wordt er, samen met de fysiotherapeut, een trainingsplan met u opgesteld. Daarnaast zijn er korte lijnen met alle specialisten van de fysiotherapiepraktijk. Zo biedt de praktijk naast fysiotherapeutische begeleiding ook andere professionele disciplines zoals diëtetiek en ergotherapie. Fysifit onderscheidt zich hiermee van andere fitnesscentra.
Intake en screening
Voor u aan de slag gaat wordt u eerst ‘gescreend’. Middels een persoonlijk gesprek met de fysiotherapeut worden uw wensen en doelen vastgelegd. Ook worden de eventueel aanwezige klachten genoteerd. Hierdoor ontstaat een programma waar resultaat, motivatie en plezier elkaar versterken. Na het gesprek volgen een aantal testen om kracht, conditie en lenigheid te meten om ook op dit vlak een zo goed mogelijk beeld van u te krijgen. Zoals u hierboven kunt lezen gaat u niet direct aan de slag, maar wordt er eerst zorgvuldig naar uw wensen en behoeften geluisterd.
Trainen
Na de intake worden de uitkomsten van deze screening omgezet in een trainingsschema. Voor de eerste trainingen zal de fysiotherapeutische begeleiding het schema met u doornemen en de oefeningen instrueren. Hierdoor worden oefeningen op een verantwoorde wijze uitgevoerd. De fysiotherapeut zal u corrigeren daar waar nodig. En mocht u na de eerste keren nog steeds moeite hebben met het instellen van de apparatuur of het uitvoeren van de oefening, dan is dit geen probleem. Er is namelijk altijd een vaste fysiotherapeut aanwezig in het trainingsuur.
Aanbod
Dag
Dinsdag
Tijdstip
15:30 uur
Tijdsduur
60 minuten
Locatie
Fysifit Ommen
Carrousselplein 8 Ommen
Kosten
€ 32,50/ maand