Hart In Beweging
Inleiding
Hart In Beweging (HIB)
Gezond bewegen voor mensen met een hartaandoening. Als u te maken heeft gekregen met een hartaandoening dient u daar in het dagelijks leven rekening mee te houden. Gelukkig kunt u er zelf veel aan doen. Beweeg gezond... Blijf gezond! Het advies van de cardioloog over bewegen is niet alleen nuttig en positief. Het helpt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten en helpt bij het beperken van de gevolgen daarvan. En het is nog leuk om te volgen ook! Gezond bewegen bevordert uw algemene conditie en natuurlijk ook de conditie van uw hart. Het help om er eens "uit te zijn", het brengt u in contact met mensen die ongeveer hetzelfde doorgemaakt hebben en daarnaast kan het goed zijn voor uw zelfvertrouwen. Het kan een geruststellende gedachte zijn dat de sport- en spelactiviteit onder deskundige leiding plaatsvindt. U weet dan zeker dat er rekening wordt gehouden met uw aandoening en dat het bewegingsaanbod wordt afgestemd op uw mogelijkheden. Daarnaast is het bij u in de buurt!
Lijkt u het leuk om recreatie te bewegen in een ongedwongen sfeer waar gezelligheid een belangrijke rol speelt? Dan vinden wij het leuk dat u onze HIB-club komt versterken. Neem gerust iemand mee (hij/zij hoeft niet (ex)hartpatiënt te zijn).
Aanbod
Dag
Maandag
Tijdstip
19:30 uur
Tijdsduur
60 minuten
Locatie
Sporthal de Slaghen
Slagenweg 3 Ommen
Kosten
€ 13,00/ maand